进食速度对胃部的健康有影响吗？

Question

因为工作的原因我吃饭的时间很少，所以每次都吃的很少，这对胃部的健康有影响吗？

Answer 1

进食速度是否对肠胃有影响目前仍然没有研究结果的。进食速度慢即细嚼慢咽的好处并不是绝对的，进食速度快即狼吞虎咽也不是绝对有害。