糖尿病人能不能吃鱼虾类食物？

Question

因为糖尿病人含糖的食物不能吃，升糖的食物也不能吃，所以想知道他们能不能吃鱼虾类的食物？

Answer 1

糖尿病人是可以吃鱼虾类食物的，因为他们每餐都要有蛋白质食物，即鱼虾、肉类、蛋类、奶类和大豆制品。这些食物以蛋白质和脂肪为主要成分，含糖很少，本身对餐后血糖影响不大。更重要的是，这些食物与主食搭配着吃，还降低一整餐的餐后血糖。