多吃肉类会有哪些坏处

Question

几乎每天都要吃肉，但心里觉得这样并不健康，多吃肉类会有哪些坏处？

Answer 1

过多食用肉食不利于健康，通常来说，烟熏肉可增加胃癌和食管癌风险；过量摄入畜肉能增加全因死亡、糖尿病和结肠直肠癌风险；加工肉类可以增加结肠直肠癌风险。