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高油摄入有什么害处
病情描述:
我平时吃很多高油食物,比如炸鸡腿等,这样下去会带来什么害处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    油脂含量高的食物最不利于健康,高油摄入增加肥胖风险,过多反式脂肪酸(存在于很多加工食品中,如油炸食品、酥饼、饼干、零食等)会增加冠心病风险。
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