多吃芹菜对健康有好处吗？

Question

我很喜欢吃芹菜，如果每天吃芹菜的话对身体有好处吗？

Answer 1

每天吃芹菜对身体是很好的，其中含有的丁基苯酞类、萜类、香豆素衍生物、叶绿素等，这些物质的存在使芹菜超越了“一种营养丰富的蔬菜”这个评语，具有更为广泛和重要的健康效益。