板栗吃多了对身体不好吗？

病情描述:

我很喜欢板栗的口感，基本每天都要吃一点，吃多了对身体不好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

任何食物都是不能过量吃的。板栗吃多不易消化易腹胀，且因其含大量淀粉，吃多易致能量过剩，所以宜少量食用，一句话，就是作为零食食用。

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