“秋冬进补”的说法科学吗

Question

我妈常提醒我秋冬进补，“秋冬进补”的说法科学吗？

Answer 1

“秋冬进补”，也有说“冬季进补”的，还有说“四季进补”的，不管怎么说，这是个模糊的概念。要知道，全国各地进入冬季的时间都不统一，冬季的温度也不一样，比如哈尔滨和海口，根本不是一样的冬季啊。而且，秋冬进补显然是“吃不饱、穿不暖”那个时代的产物，是人与动物一起讨生活时形成的观念。它与当今食物极大丰富、营养过剩普遍存在的时代不符。