喝酒之人还想尽享美味怎么办呢

病情描述:

我爱喝酒，同时还是个吃货，喝酒之人还想尽享美味怎么办呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

如果喝酒之人还想尽享美味，那么有一个很好的建议，就是喝酒之后增加劳动量，比如擦地板（1小时）、搬东西（30分钟）、爬楼梯（30分钟）、走路（1~2小时）等，这样不但可以把酒精多摄入的能量消耗掉，还可以通过出汗、呼吸加快等排泄一部分酒精，减轻其对肝脏的伤害。

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