孕妇每天应摄入多少钙呢 - 问答频道

孕妇每天应摄入多少钙呢

病情描述:

我的老婆已怀孕三个月了，孕妇每天应摄入多少钙呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

按照膳食指南的建议，在每天食用奶类的前提下，孕中期和孕后期每天应摄入相当于60克大豆（以及坚果）的大豆制品。60克大豆分别约相当于300克豆腐、120克豆腐干、1000克豆腐脑、1200毫升豆浆、45克腐竹（干）。

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