哪些豆制品含有较多的钙呢

Question

我平时非常注重补钙，哪些豆制品含有较多的钙呢？

Answer 1

豆腐中钙的含量远超过黄豆以及豆浆、腐竹等未添加含钙凝固剂的豆制品。而且，凡像豆腐一样使用含钙凝固剂的大豆制品，如干豆腐、豆腐丝、素鸡、豆腐皮等都含有较多的钙。