液体钙更容易吸收是真的么？

Question

药店的医师推荐我买液体钙，说液体钙更容易吸收，这是真的么？

Answer 1

你所说的药店里的要是会推荐液体钙，吸收更好，其实是相同液体形态下，相对于碳酸钙来说，乳钙确实吸收利用更好一些。所以在购买和选择的时候要注意看一下药品或者保健食品的标签。如果成分中著名是“乳钙”，那是比较货真价实的。如果成分中书“碳酸钙”，那即便这种产品的形态是液体的，亦或是胶囊的，那他的吸收也和固体的碳酸钙（固体钙片）是没有太大差异的。