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空腹喝牛奶会伤害身体吗?
病情描述:
妈妈不让我早上空腹喝牛奶,她说空腹喝牛奶伤害消化系统,空腹喝牛奶会伤害身体吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    牛奶,理论上空腹可以喝,空腹喝奶不会对胃肠道、对健康造成伤害。有些人空腹时喝牛奶,会有腹部不适等症状,那是因为这些人肠道内缺乏乳糖酶或者乳糖酶不够活跃,空腹喝完奶之后,牛奶中的乳糖不能被很好的消化,会引起一些腹胀、腹泻、腹部不适甚至是腹痛等症状,叫做乳糖不耐受。乳糖不耐受的人如果吃点食物再喝奶,情况会缓和很多。
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