吃哪些食物会发胖？

Question

我现在很胖，想在饮食上控制，调整容易发胖的食物摄取，吃哪些食物会发胖？

Answer 1

让人发胖的食物有很多，这也是为什么满街都是胖子的原因（据调查，大城市居民约一半的成年人都超重或肥胖）。除蔬菜等少数食物外，大多数食物只要吃得多，都会让人发胖。