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吃早饭可以预防发胖吗？

女，23岁 2018-05-01 20:52

病情描述:

我现在很在意自己的身材，妈妈说早饭一定要吃，这样才能控制体型，吃早饭可以预防发胖吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-05-01 21:08

坚持吃早餐的人相对来说较瘦，不吃早餐的较胖（吃好早餐有助于减肥）；60岁以后容易发胖，早餐吃的最多（午餐和晚餐相对较少）的人可以避免发胖。

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