便秘能吃豆制品吗？ - 问答频道

便秘能吃豆制品吗？

病情描述:

我突然就开始便秘了，很痛苦，老公让我多吃些豆制品缓解，便秘能吃豆制品吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

每天吃豆浆、豆渣、豆腐、豆腐干等大豆制品，它们也提供较多膳食纤维。大量喝水，每天2000毫升或更多。白水，淡茶水均可，不要喝饮料。

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