不吃晚餐为何没瘦呢？ - 问答频道

不吃晚餐为何没瘦呢？

病情描述:

我已经一个月没吃晚餐了，可是一直没有瘦，我很奇怪，不吃晚餐为何没瘦呢？

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王燕主任医师中日友好医院

如果不吃晚餐，但早餐或午餐加量，或者吃其他零食（24小时食物总量摄入没有减少），又或者减少了运动量（能量消耗减少），那么就不可能有身体脂肪消耗，即不能减肥。搞不好体重增加也不是不可能的。

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