水果制品与鲜水果哪种对产妇好？

Question

儿媳妇在坐月子想给她吃些水果补营养，她吃水果制品还还是直接吃水果好？

Answer 1

水果罐头、水果汁、水果干，或者其他的水果制品，其营养价值都不如直接吃新鲜水果，绝大多数坐月子的产妇直接吃新鲜水果最佳，个别胃肠极差的，或者就是喜欢吃熟水果的另当别论。