食用碱性食物有哪些好处？

Question

最近去医院检查，医生建议我多吃碱性食物说对身体有好处，食用碱性食物有哪些好处？

Answer 1

食用碱性食物会有助于减轻“肾脏成酸负荷”，通俗点讲会碱化尿液，这有助于肾脏排酸，比如增加尿酸排泄，这可能对高尿酸血症/痛风是有益的。