儿童补钙的最佳选择是什么？ - 问答频道

儿童补钙的最佳选择是什么？

男，32岁

病情描述:

家里宝宝3岁，担心他会缺钙，孩子补钙的最佳选择是什么？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

儿童补钙的最佳选择是母乳、牛奶、奶粉、酸奶、奶酪等奶制品。奶制品含钙多，钙吸收率高，蛋白质等其他营养价值也很高，是首选的补钙方式。

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