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在外面吃饭要注意什么呢
病情描述:
我觉得在外面大鱼大肉的吃晚餐不好,在外面吃饭要注意什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    1. 可以选择吃肉,但不可以选择吃油(油炸或过油的菜肴);吃蔬菜烹制的菜肴固然很好,但前提是那菜肴中没有很多食用油。2.少喝酒,如果非多喝不可,那就要少吃饭菜。
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