用什么方法来指导喝水好呢 - 问答频道

用什么方法来指导喝水好呢

病情描述:

我知道喝水对人是非常重要的，用什么方法来指导喝水好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

有一个方法可以用于指导喝水。就是应该喝水、喝水、再喝水，直到尿液变得清澈无色为止。但要注意的是，如果喝茶水，因为茶本身会使尿液呈现一定的颜色，所以一般难以做到这一点。

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