为什么不要吃动物油呢 - 问答频道

为什么不要吃动物油呢

女，45岁 2018-04-27 21:08

病情描述:

我听说吃动物油是非常不好的，为什么不要吃动物油呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-04-27 21:23

动物油含大量饱和脂肪酸，摄入过多（≥总能量的10％）的饱和脂肪酸是有害的，但不过多（＜总能量的10％）的饱和脂肪酸是无害的（但没有证据说它是有益的）。

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