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如何消除肚腩?
病情描述:
最近我的肚腩越来越大,严重的影响了我的形象,那么如何消除肚腩?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    要想消除肚腩,就必须尽量少吃或不吃烹调油(食用油),饮料和甜食,而且要进行体力活动(运动)。体力活动是消耗脂肪,使之变成CO2和H2O,从而减掉肚腩的关键。
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