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哪些食物是发物呢

病情描述:

医生建议我最好不要吃发物，哪些食物是发物呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

发物大致包括水产品中的带鱼、鲤鱼、鳝鱼、蚶子、蛤蜊、螃蟹、虾和海参等，畜肉类的羊肉、狗肉、驴肉、马肉和老母鸡肉等，以及蔬菜中的韭菜、芹菜、香菜和茴香等。

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