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经常称量体重的健康意义?
病情描述:
我看网上都说在营养健康方面,体重是一项非常重要的指标,那么健康意义是什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    体重是反映饮食摄入量(能量摄入量)是否合适的客观指标。一个胖子(MBI达到24),不要告诉我你吃得很少,你一定是吃得过多——超出了你自身能量消耗(体力活动、基础代谢等);一个瘦子(BMI小于18.5),不要告诉我你吃得很多,你一定是吃得过少——未能满足你自身能量消耗。
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