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低盐酱油跟普通酱油有什么区别?
病情描述:
现在都提倡低盐饮食,连酱油都有低盐得了,所以想问低盐酱油跟普通酱油有什么区别?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    相比普通酱油,低盐酱油更健康,普通酱油食盐含量一般17%~20%,相当于每5mL酱油中就含有1g盐。低盐酱油中的食盐含量有所减少,各种品牌的产品减少的幅度不一样,有的低盐酱油食盐含量减少了50%,有的“限盐酱油”则减少了20%。低盐酱油中的其他显味成分基本不变。
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