香菇能降脂吗

Question

我的体重有点超重，我想要减肥但是用了很多方法都没用，香菇能降脂吗？

Answer 1

香菇鲜美的降脂防癌菌类，现代研究证明。香菇汤营养佳，效果好，做法：
1、鲜香菇10个，加水小火煮15分钟，加少许盐调味。
2、早晨空腹适量饮用此汤，有助于减肥，能消除过多的脂肪。