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早午餐对青少年生长有什么好处？

病情描述:

对于长身体的中小学生早午餐都很重要，那么早午餐对青少年生长有什么好处？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

尤其是正在长身体的中小学生和高等学校的学生，更应重视早餐。午饭宜饱午餐也很重要，它具有承上启下的作用。白天能量消耗较大，故应利用午餐机会加以及时补充，为下午继续活动奠定基础。

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