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喝饮料有什么坏处？

病情描述:

老公平时没事就喜欢喝饮料，多喝饮料有什么坏处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

市场上的饮料都是高糖、高能量的，高糖高能量的食物容易导致肥胖，而肥胖跟高血脂、高血压、冠心病等慢性病关系密切，危害很大。高糖膳食还会妨碍其他营养素吸收，增加营养素的流失，导致营养素缺乏；容易造成儿童龋齿，加快骨钙流失，增加患骨质疏松的危害。

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