糖尿病人吃了水果还能吃主食吗？

Question

糖尿病人都要控制糖分的摄入，是不是吃了水果就不能吃主食了呢？

Answer 1

都知道糖尿病人需要控制糖分的摄入，通常吃水果后要减少主食，这样可以控制糖类总摄入量。一般吃100～200克（2～4两）水果，大致要减少50～100克（0.5～1两）主食。