怎么吃橘子可以避免上火？ - 问答频道

怎么吃橘子可以避免上火？

病情描述:

我特别爱吃橘子，但是每次只要一吃就会上火，怎么吃橘子可以避免上火？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

如果吃橘子过多会导致生痰聚饮，从而引起上火的现象，所以在吃鱼的时候可以将橘子热一下再吃，这样就可以避免上火，如果已经出现了上火现象，可以适当的喝一些陈皮来改善。

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