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多吃蔬菜可以预防什么病?
病情描述:
每次吃饭的时候,我妈都会让我多吃一些蔬菜,多吃蔬菜能够预防什么病?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    蔬菜的膳食纤维含量是很高的,并且还含有大量的矿物质和微量元素,经常吃蔬菜对肠道功能是有一定的帮助,并且还可以预防高血压糖尿病
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