便秘患者可以吃红薯吗？

Question

最近几天出现了便秘症状，朋友让我吃一些红薯改善，便秘的人可以吃红薯吗？

Answer 1

便秘的患者是可以吃红薯的，并且便秘患者吃红薯还能够改善便秘现象，这是因为红薯中的膳食纤维含量特别丰富，适当的摄入可以刺激肠道蠕动，改善便秘症状。