哪些人适合吃山药？

Question

中午去市场的时候看到很多卖山药的，听说山药对人体有很多的好处，哪些人适合吃山药？

Answer 1

山药是一种营养价值比较高的食物，它适合各种人群，比如一些患有肠胃道疾病的人，以及身体免疫力低下的人都可以使用，经常吃山药还可以提高记忆力防止脂肪肝、老年痴呆疾病。