吃羊肉有啥好处？

病情描述:

每年到了冬天的时候，我朋友就会喊我一起去吃一些羊肉，吃羊肉有啥好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

羊肉是一种性情温热的食物，适当的吃一些羊肉，可以暖中补虚，并且还有不易中气的作用，尤其是在冬季来说能够驱寒暖身，并且还可以防病保健。

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