鲜笋拌芹菜可以改善便秘吗？

Question

这段期间我的便秘症状加重了，老婆给我做了鲜笋拌芹菜，鲜笋拌芹菜能够改善便秘吗？

Answer 1

鲜笋和芹菜不仅营养很丰富，并且还含有大量的膳食纤维，所以适当的吃一些鲜笋拌芹菜，能够帮助刺激肠道蠕动，对于便秘症状会有极大的改善作用。