运动过少会有什么影响？

Question

我不太喜欢运动，经常都是在家看电脑，运动太少会有什么影响？

Answer 1

运动太少对身体健康是很不利的，这样很容易会导致免疫力低下更容易患上各种疾病，并且运动太少还容易引起胃肠动力不足，而造成便秘或者是肥胖的现象。