如何提高小孩的身体免疫力？

Question

我家孩子身体一直不怎么好，特别容易生病，我怎么做能提高小孩的身体免疫力？

Answer 1

如果小孩的身体免疫力比较低下，就应当让小孩适当的锻炼身体，这样能够提高身体免疫力，同时还应当多吃新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中的膳食纤维含量是很丰富的，对提高身体免疫力有一定的作用。