给孩子吃什么能补充优质蛋白？ - 问答频道

给孩子吃什么能补充优质蛋白？

病情描述:

我想让孩子身体健康，想帮助孩子多补充优质蛋白，给孩子吃什么能补充优质蛋白呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

蛋白质是组成身体的重要部分，如果出现了蛋白质缺失的现象身体健康就会受到影响，在给孩子补充优质蛋白上，可以让孩子经常吃一些瘦肉、鱼虾、鸡蛋等，也可以多吃一些豆制品。

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