吃什么食物可以改善儿童便秘？

Question

我家孩子经常会有便秘的情况，给孩子吃什么食物可以改善便秘呢？

Answer 1

便秘不仅是成年人容易出现的情况，儿童也很容易出现，如果想要改善儿童便秘现象，就是要让儿童多吃一些含膳食纤维丰富的食物，这样可以促进肠道蠕动而防止便秘。