山药可以和肉类煲汤吗？ - 问答频道

山药可以和肉类煲汤吗？

男，32岁

病情描述:

我妈也是在做山药的时候都会和肉类一起煲汤，山药可以和肉类煲汤吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

山药具有很丰富的营养价值，经常吃山药不仅可以提高身体免疫力并且还能够益气安神，在煲山药汤的时候还可以和肉类一起煲汤，这样能够让肉汤的营养加倍。

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