如何吃方便面健康？ - 问答频道

如何吃方便面健康？

病情描述:

听说吃方便面对身体健康是很不利的，但是我特别爱吃方便面，怎么吃方便面健康？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

在吃方便面的时候，可以适当的加入一些蔬菜，比如香菇或者是鸡蛋，并且调料包尽量不要放，如果要放调料包的话，可以放1/3，这样就可以减少食盐的摄入量，并且能够增加方便面的营养。

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