为什么吃方便面不能放调料包？

Question

我朋友在吃方便面的时候都不放调料包，这是为什么？

Answer 1

方便面的调料包含盐量特别的高，一代方便面的含盐量甚至够一个人一天的摄入量，所以在吃方便面的时候最好是尽量不要放调料包，也可以只放1/3的调料包。