吃什么样的方便面比较安全？

病情描述:

每次外出我都会带一些方便面吃，但是听说方便面很不安全，吃什么样的方便面比较安全？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

大多数的方便面都是油炸食品，这样的食品是不太安全的，并且很容易会导致热量增加的情况，所以在吃方便面的时候，最好是吃非油炸的方便面，并且不要使用方便面里的调料包。

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