山药对脾胃有好处吗？ - 问答频道

山药对脾胃有好处吗？

病情描述:

我有一些脾胃虚弱，只要一吃凉的东西就会拉肚子，吃山药对脾胃有好处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

山药是一种具有药食同源效果的食材，山药不仅营养价值特别高，并且还具有健脾胃的功效，尤其是有脾胃虚弱现象的人，可以在日常适当的吃一些山药。

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