怎么吃苦瓜能够帮助减肥？ - 问答频道

怎么吃苦瓜能够帮助减肥？

病情描述:

朋友告诉我吃苦瓜可以帮助减肥，怎么吃苦瓜能帮助减肥呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

苦瓜不仅营养价值高并且还不油腻，适当的吃一些苦瓜，不仅能够增加身体免疫力并且还有助于，减肥，减肥的人在吃苦瓜的时候，最好是使用开水焯一下然后凉拌食用，它不仅营养丰富并且减肥效果也不错。

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