乳汁少吃茭白可以改善吗？

Question

生完孩子之后，我的乳汁一直特别少，听说茭白能够改善，乳汁少可以吃茭白吗？

Answer 1

茭白是一种营养比较丰富的水生蔬菜，它的食疗价值也是比较高的，并且茭白还具有通乳的作用，如果出现了产后乳汁稀少的情况，可以适当的吃一些茭白来帮助改善。