有雀斑的人吃银耳可以改善吗？

病情描述:

这两年我脸上长了一些雀斑，特别的影响形象，有雀斑的人吃银耳可以改善吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

脸部有雀斑的人在日常可以适当的吃一些银耳，对于雀斑会有一定的改善效果，这是因为银耳中含有丰富的植物性胶质，并且膳食纤维含量也很丰富，这些物质能够帮助润肤改善色斑。

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