夏天爱出汗的人需要吃什么？ - 问答频道

夏天爱出汗的人需要吃什么？

病情描述:

我特别容易出汗，到夏天的时候就会汗流浃背，爱出汗的人在夏天需要吃什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

夏季会因为天气炎热的原因，让人感觉到不适，如果夏季出汗过多，就会导致津液损失，所以这些人最好是适当的吃一些酸味的食物，比如葡萄、山楂、芒果、猕猴桃等，这样能够生津解渴，健胃消食。

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