为什么高血压患者要多吃蔬菜？

Question

自从患上高血压疾病之后，家里人就逼着我吃蔬菜，为什么患有高血压需要多吃蔬菜？

Answer 1

在患上高血压疾病之后，一定要多注意自己的饮食，尽量不要吃高盐的食物并且还应当多吃蔬菜，因为蔬菜中的钾含量很丰富可以促进钠的排出，所以对于控制血压有很好的作用。